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油性皮肤夏天要注意哪几点?

2020-12-15 14:26:59 602次浏览 分类:面膜常识

  皮肤护理是现在大家都很注重的事情,想要皮肤保持水润、那么就离不开护理,夏季皮肤是很容易出油的,特别是油性皮肤的人很容易出油长痘痘,那么油性皮肤夏天要注意哪几点?下面盼美的工作人员就向大家先容下:


油性皮肤夏天要注意哪几点?


  1.补水

  使用控油、去油类洁面产品时,清洗完一定要及时补水保湿,因为控油产品用的次数多皮肤会干燥,皮脂腺反而会分泌油脂来保证皮肤油水平衡。洁面产品建议还是用温和的洗面奶,保证基础清洁就可以了,深度控油去油的每天晚上一次就好。同时加强基础护理,及时补水。


  2.注意饮食

  饮食上如果可以做到的话,尽量保证自己的饮食合理,少吃高脂肪、高糖类、刺激性食物,多吃蔬菜水果、高纤维食物,多喝水。


  3.清洁

  普通洗面奶无法做到洗掉多余油脂的同时不夺走肌肤的天然水分,因此要使用针对油性肌肤的专用洗面奶。它会清洁干净皮肤表层的油脂,而且保留需要的油分,令肌肤保持水油平衡。用干净的海绵蘸取适量洗面奶,轻柔地在面部推拿按摩,冲洗干净后擦干面部。


  4.多运动、注意防晒

  在夏季的时候虽然天气炎热,但是该运动还是要运动,每天运动半小时,促进身体新陈代谢。另外、在夏天的时候,防晒一定要做好,高强度的紫外线照射也会刺激皮肤。


  5.清洁控油
  脸部清洁控油很重要,因为夏天油脂分泌多,所以每天至少要2-3次脸部清洁,但是一定要用温水,不要为了图凉爽而用凉水,因为本身夏天温度较高,如果突然用凉水会刺激皮肤,导致毛孔收缩,会使毛孔内的污垢来不及及时清除,引发痘痘。
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